自从6月5日上午神舟十四号载人飞船成功将陈冬、刘洋、蔡旭哲三名航天员送入太空并进驻天和核心舱以来，神舟十四号飞行乘组已经在轨驻留满一个月了。

太空生活井井有条 空间站稳定运行

目前，空间站组合体运行稳定，各项空间科学实验也正有条不紊地进行。半年的太空出差之旅，已经过了六分之一，3个人的太空生活井井有条，天地作息同步、一周工作6天，8点上班、6点晚餐，记录窗外、定时锻炼，科学实验，健康体检、一天一测，夜夜安眠。每天还要天地连线，给地面报个平安！

记者探访中国航天员中心 航天员状态良好

在轨工作生活一个月，3名航天员的状态如何？总台央视记者到航天员中心进行了探访，在那里航天员支持大厅的大屏幕上，可以看到航天员的状态。

总台央视记者 刘冠青：这里是中国航天员中心航天员支持大厅，我们在屏幕上看到航天员刘洋正在利用太空跑台进行在轨训练。

进驻空间站组合体以来，神舟十四号航天员乘组先后完成了核心舱载人环境建立、物资整理与转移等各项工作。

中国航天员中心航天员系统副总设计师 吴大蔚：利用物资管理系统对整站的物资进行了归类和梳理，这部分工作量很大，他们也非常辛苦。这一次我们对软件做了升级，升级之后的软件会更加完善，所以用物资管理系统做了一些拍照视频，包括一系列的物资信息的整理和记录，天地的沟通更加顺畅了。

按计划，6月23日，3名航天员在地面人员的配合下完成了二氧化碳还原系统的组装和测试工作。

中国航天员中心航天员系统副总设计师 吴大蔚：它（二氧化碳还原系统）主要是能够实现再生，把人呼出的二氧化碳，通过子系统能够再进一步充分重新利用，再用于我们的空间站，所以能够节约大量资源，能够减少我们上行的资源和代价。

此外，无容器柜材料科学实验、航天医学实验等也正陆续展开。在轨驻留一个月，神舟十四号航天员乘组按照天地同步作息制度，每周工作6天，目前，航天员乘组状态良好，各项工作推进顺利。

中国航天员中心航天员系统副总设计师 吴大蔚：神舟十四号乘组是一个比较年轻的乘组，他们的状态非常好，同时他们也有前期的飞行经验。所以整体上来讲，他们无论从身体上还是操作上各个方面，心理上，都是一个比较活泼、比较欢乐，同时又非常严谨细致的乘组。在完成各项工作方面也都是非常利落，整体上表现得非常好。

“最忙太空三人组” 7月任务清单有哪些？

神舟十四号航天员乘组的太空生活非常忙碌，因为他们不仅要完成中国空间站的在轨建造，还有很多实验要做，还要完成出舱任务。他们3人也堪称“最忙太空出差三人组”。

7月有哪些任务清单？其中最重要的就是将迎来“问天”实验舱。据了解，中国空间站准备了多台科学实验柜，其中绝大多数都部署在将先后发射的“问天”和“梦天”实验舱。届时，航天员将使用专用扳手打开实验舱闸门，启动舱内生命维持系统，完成科学实验柜的组装，并开展交叉科学实验。此外，“问天”实验舱还有一大看点，就是太空授课。上一次太空授课是在天和核心舱内开展，主讲老师是王亚平，这次将转移到“问天”实验舱，我们也期待这一次主讲老师开启全新的太空课堂。

迎来“问天”实验舱后，航天员们还会择机首次从“问天”实验舱的出舱口出舱。这也将是一大看点。神舟十二号航天员执行过两次出舱任务，神舟十三号航天员也执行过两次出舱任务，但他们都是从天和核心舱前方的节点舱出舱的。

空间站稳定运行 静待“问天”来访

按计划，“问天”实验舱将于本月在海南文昌航天发射场发射，并与空间站组合体实施交会对接。“问天”舱将是我国进行空间生命科学研究的主要基地。为了交会对接顺利进行，北京航天飞行控制中心正在做着哪些准备？

7月4日下午，北京航天飞行控制中心对空间站组合体发出调相指令，这次轨道控制之后，空间站组合体将做好迎接“问天”实验舱来访的准备。

北京航天飞行控制中心副总工程师 汪赛进：我们7月4日刚完成针对“问天”发射进行的调相控制，随着“问天”发射的临近，正在策划的就是天舟三号的离轨相关工作，在这之前还要利用天舟三号进行变轨，之后在“问天”发射前，天舟三号要跟组合体进行分离。

目前中国空间站组合体由天和核心舱、天舟三号、天舟四号和神舟十四号载人飞船组成“一舱三船”构型，未来天舟三号的撤离，主要是为后续“问天”实验舱与天和核心舱交会对接腾出对接口。此次“问天”实验舱发射对接，是空间站首次在有人的状态下迎接航天器的来访。

北京航天飞行控制中心副总工程师 汪赛进：这次“问天”采取的也是快速交会对接的方式，如果说出现异常情况，要与地面实施交会对接这种方式。另外在某种情况下，还需要航天员参与手控交会对接。

中国航天员中心航天员系统副总设计师 吴大蔚：他（们）会做手控遥操作交会对接的相关准备，时刻准备着，如果一旦有需要，他们就会随时介入，确保对接过程顺利。

这几天，神舟十四号航天员乘组完成了对舱外航天服的巡检测试。按计划，在轨期间他们将从“问天”舱出舱口完成2到3次出舱活动。连日来，北京飞控中心对空间站组合体各软件系统进行整体升级，提升后续任务的安全性和稳定性。

北京航天飞行控制中心长管团队副指挥 胡国林：在轨软件的更新目的主要是让天上的设备能够抵抗恶劣太空环境的影响，同时对航天员的操作尽量不要带来额外的影响。对地面来讲，从监视和控制的角度能够更加便利和手段更加丰富。

北京航天飞行控制中心副总工程师 汪赛进：目前空间站经过这么长时间运行，工况正常、姿态稳定、能源平衡。

窗外是蓝星 从太空看壮美地球

神舟十四乘组出差半年的生活，无论是天宫装修队、宇宙打工人，还是太空生活家，他们的窗外永远是那颗蔚蓝星球，他们的心中更充满了锦绣山河。接下来就换个航天员视角，透过舷窗去看看壮美地球。

神舟十四号航天员 陈冬：建造中国空间站，是几代中国航天人的梦，也是千千万万中国人的梦。

神舟十四号航天员 刘洋：非常感谢这个伟大的时代，给了我们人生出彩、梦想成真、与时代共同成长进步的机会。

神舟十四号航天员 蔡旭哲：“太空出差”半年，我最期待的是“问天”“梦天”实验舱和天和核心舱对接后，太空家园建成的那一刻。

神舟十四号航天员 陈冬：不久，中国的太空家园将在我们手里建成，我们是多么幸运，多么幸福。

神舟十四号航天员 刘洋：非常感谢大家的关注，我会一直心怀山海、眼有星辰、永葆初心，一次次把祖国的荣耀写满太空。

神舟十四号航天员 蔡旭哲：工作之余，我也会尽情领略太空美景，拍一拍美丽的地球和伟大的祖国，看一看长江和黄河，找一找亲爱的家乡。

神舟十四号航天员 陈冬：我们乘组一定会以满格的信心、满腔的热血、满分的表现，坚决完成任务。